Jornal de sazin8r, 22 nov 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
88,5 kg Perdidos até agora: 6,5 kg.    Ainda faltam: 13,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3284 kcal Gord: 93,27g | Prot: 93,77g | Carbs: 356,69g.   Café da Manhã: Mocha Coffee, Up & Go Up & Go Banana. Almoço: McDonald's Chicken Mcmuffin. Jantar: Tomato Paste , Curry Powder , McCain Mixed Vegetables, Roasted Potato, Hellers Pre Cooked Sausages. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Grilled Ham and Cheese Sandwich. mais...
1708 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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