Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2021
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96,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Gord: 27,64g | Prot: 27,27g | Carbs: 76,41g.
Café da Manhã: Elma, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Patates Kızartması, Mevsim Salata, Aktaşlar Kıymalı Pide . mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de muratmk7
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