Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
776 kcal
|
Gord: 47,45g | Prot: 55,56g | Carbs: 38,37g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Integral, Selita Queijo Minas Padrão . Almoço: Chuchu Cozido, Alface Rúcula, Maminha. Jantar: Batavo Iogurte Natural Integral. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Banana Caturra, Selita Queijo Minas Padrão , Ovo Frito. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rochadomdom
|