Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 70,22g | Prot: 67,53g | Carbs: 213,88g.
Café da Manhã: Thunfisch, Meerrettich, Spiegelei, Franken Korn Bio Roggen Vollkornbrot. Almoço: Rosenkohl, Mondamin Pfannkuchen, Mayonnaise, Aldi Frischer Krautsalat, Iglo Fischstäbchen, Knorr Tomatensuppe mit Reis. Jantar: Clarky's Tortilla Chips Salted. Lanches/Outros: Banane. mais...
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1851 kcal
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Exercício:
Descansar - 19 horas e 2 minutos, Dormir - 4 horas e 58 minutos. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de S5#79
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