Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Gord: 48,13g | Prot: 77,78g | Carbs: 2,95g.
Café da Manhã: Minced Pork , Deer Game Meat , Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Fried Egg with Fat. Almoço: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Beef Liver , Fried Egg with Fat. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeelsD
|