Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Gord: 8,68g | Prot: 30,36g | Carbs: 85,41g.
Café da Manhã: Bruine Boterham, Nutella Choco. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Golden Seafood Kabeljauw in Noorse Saus. Lanches/Outros: Delicieux Veenbessensaus, Appel, Bruine Boterham. mais...
|
|
1658 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Descansar - 11 horas e 41 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexvause30
|