Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 43,27g | Prot: 51,64g | Carbs: 139,18g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Sambal Goreng, Ikan Lele, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Mie Ayam. Lanches/Outros: Pie Susu, Tahu Goreng, Singkong Goreng. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diansoemarno
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