Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 53,65g | Prot: 46,31g | Carbs: 93,76g.
Café da Manhã: Варенье, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Белорусский Киоск Сыр Белорусское Золото 50% (СЫРОК), Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Спартак Шоколад Горький 72%, Печенье к Чаю, Клинский Хлебокомбинат Печенье Колечки, Жареное Яйцо, Лечо. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinasyromatnikova74
|