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Bismillah mengawali hidup sehat lagi.
dengan makanan yang "Benar" dan mengASIhi.
semangat hidup sehat
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 80,38g | Prot: 72,13g | Carbs: 178,01g.
Café da Manhã: Ikan Tongkol Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Almoço: Sosis Daging Sapi, Kentang Goreng, Telur Rebus. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mangga, Emina Cheese Stick, Kraft Singles . mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de herlinnf
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