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Bulk mode
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2981 kcal
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Gord: 65,01g | Prot: 170,52g | Carbs: 435,74g.
Café da Manhã: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Tomates, Huevo Cocido, Arroz Blanco. Lanche da Manhã: Huevo Cocido, Banano, Uva, Granadilla, Mangos, Leche (Leche Entera), Toning Avena en Hojuelas. Chá da Manhã: Papaya, Huevo Cocido, la Despensa Natural Pan Integral Miel y Pasas. Chá da Tarde: Bocadillo Veleño, Action Pro Whey Protein. Jantar: Doña Rita Arepa Tela Blanca, Plátano Maduro, Cebollas, Zanahoria, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Pan Blanco, Colanta Suero de Leche, Colanta Suero de Leche. mais...
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Histórico de Peso de Brian St
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