Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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36,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Gord: 94,60g | Prot: 107,32g | Carbs: 411,69g.
Café da Manhã: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sayur Bening Bayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bakso Ayam, Nasi Putih. Jantar: Sosro Fruit Tea (200ml), McDonald's McFlurry - Oreo, Indofood Bumbu Gulai, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Rice, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Lanches/Outros: Indomilk Susu Full Cream, TIMURASA Gula Aren. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reva suci
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