|
Sempre lei ~Passata carote e patate con olio EVO e formaggio grattuggiato
|
1328 kcal
|
Gord: 40,85g | Prot: 37,07g | Carbs: 206,49g.
Café da Manhã: Actimel Actimel Fragola. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Antichi Maestri Formaggio Grattugiato Italiano, Patata Bollita, Carote. Jantar: Conad Fette Biscottate Integrali, Barilla Risoni. Lanches/Outros: Bombolone alla Crema, Zucchero, Cappuccino. mais...
|
|
1462 kcal
|
Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌸 Jessica~
|