Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 61,89g | Prot: 78,87g | Carbs: 63,87g.
Café da Manhã: Мираторг Буженина "Домашняя", Каша Пшенная на Молоке, Капучино. Almoço: Суп из Сайры, Царка Биойогурт 6%. Jantar: Красная Цена Творог 5%, Царка Биойогурт 6%. Lanches/Outros: Свинина Лопатка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hitlo74
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