Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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101,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2467 kcal
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Gord: 159,90g | Prot: 160,09g | Carbs: 112,26g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Milfina Butter , Erdnussbutter, Avocado, Lidl Roggenvollkornbrot, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Gouda, Schafskäse, Erdbeeren, Lidl Pistazien. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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