Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 72 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 60,18g | Prot: 145,11g | Carbs: 117,62g.
Café da Manhã: Cinnamon, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Crème à Café, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Denner Magerquark, Vollkornguetzli, Spitzbuben. Almoço: Wasa Original Knäckebrot, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Tomatoes, Migros Sauerkraut Gekocht, Hummus with olive oil, Coop Crème à Café. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Denner Magerquark, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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 Comentários
Der Wahnsinn! Ich finde es so bewundernswert, was Du erreicht hast. Du hast Dich h a l b i e r t!! Eine wirkliche Hammerleistung, liebe Priska! 👍🏻🎉🏆😊
25 nov 21 por membro: Apfeldiebin
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Danke Dir liebe Apfeldiebin 🤗💝 Bin noch nicht ganz völlig beim halbiert sein, aber momentan bewegt sich grad nichts und da ich nicht auf Süsses verzichten mag, übe ich mich lieber in Geduld und gönne mir meine tägliche Portion Plätzchen 😋👍
25 nov 21 por membro: Inishkin
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Histórico de Peso de Inishkin
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