Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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120,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 93,79g | Prot: 113,67g | Carbs: 208,62g.
Café da Manhã: Nature's Harvest Butter Top Whole Grain Wheat Bread, Friendly's Homefries, Butter , Great Value No Sugar Added Mixed Fruit (Bowl), Coffee, Egg. Almoço: Kirkland Signature Frozen Strawberries , Blueberries , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Good Food Made Simple Steel Cut Oatmeal. Jantar: Tropicland Sweet Potato Fries, Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon, Tattooed Chef Organic Riced Cauliflower Stir-Fry. Lanches/Outros: Premier Nutrition Premier Protein Pumpkin Spice. mais...
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Ganhando 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MR CSI
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