Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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80,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 65,82g | Prot: 57,33g | Carbs: 87,97g.
Almoço: Alface, Sadia Mortadela Defumada, Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Jasmine Gergelim Branco Natural, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Jantar: Arroz Integral (Médio, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Azeite de Oliva, In Natura Tomate, Quero Milho Verde, Jasmine Gergelim Branco Natural. Lanches/Outros: Mamão, Mexerica. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katiaromao
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