Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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98,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 64,01g | Prot: 131,18g | Carbs: 158,68g.
Café da Manhã: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Almoço: Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, Egg White. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tartar Sauce, Grilled Fish. Lanches/Outros: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Honey, Lime. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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