Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 70,70g | Prot: 59,48g | Carbs: 131,36g.
Café da Manhã: Tapioca de Queijo. Almoço: Manteiga (com Sal), Sadia Linguiça tipo Calabresa, Feijão Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Lucco Fit Quinoa com Legumes, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pipoca, Leite de Coco Caseiro. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de adriananativa
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