Mau cerita, kmaren selasa belajar IPA, guru IPA nanya berat aku brp, trus jawab 50kg (padahal ngasal) dan salah, ya namanya IPA harusnya berat = 50 kg X 10m/s² Jadi 500N. pas tadi nimbang di Klinik, beneran 50kg dong 💚💚💚
|
50 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 111,91g | Prot: 96,05g | Carbs: 47,85g.
Café da Manhã: Nasi Goreng tanpa Daging, Sate Kambing, Ikan Mas Goreng, Sayur Bening Bayam, Telur Dadar, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Almoço: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ikan Mas Goreng. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ikan Bandeng Goreng, Pakcoy, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|