Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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85,6 kg
Perdidos até agora: 121,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 19,31g | Prot: 119,68g | Carbs: 293,82g.
Café da Manhã: Flasty, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Kölln Haferflocken, Bananen, Äpfel. Almoço: Gut & Günstig Gurkentopf, Monster Absolutely Zero, Kirschtomaten, Salatgurke, Rotkohl, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Callowfit Sweety Chili, Rote Paprika, Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot. Jantar: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, High Protein Pudding Schoko, Sinob Flasty, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Magerquark. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nico1909bvb
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