Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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126,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 37,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 43,44g | Prot: 146,27g | Carbs: 140,47g.
Café da Manhã: Milsani High Protein Joghurt-Erzeugnis Himbeere-Granatapfel , Zucchini, Aldi Paprika, Champignons, Be Light Reibekäse, Thomy Hollondaise, Bolognese. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Aldi Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Gurke (Geschält), Dennree Cherrytomaten Ganz. Jantar: Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Bellasan Pflanzencreme, Pflanzenöl, Zucchini, Zwiebeln, Champignons. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nina1085
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