Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2021
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116,2 kg
Perdidos até agora: 38,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 73,67g | Prot: 62,95g | Carbs: 137,56g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 5%, Мясная Лавка Колбаса Докторская, Лента Багет Французский, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе. Jantar: Aroy-D Суп Том Ям, Белый Хлеб, Лента Охотничьи Колбаски. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Лента Банан, Лента Яблоко. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kalmaro
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