Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Gord: 59,74g | Prot: 89,42g | Carbs: 207,36g.
Café da Manhã: Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Primevère Tartine et Cuisson, Senseo Café, Senseo Café, Kiwi. Almoço: Pomme, Mandarine, Pâtes (Cuites), Carrefour Gésiers de Volaille, Lidl Amandes de Californie, Pastis, Lidl Pain Sportif, Vin de Table. Jantar: Ananas, Salade Verte, Soupe de Potiron, Jambon, Pastis, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pomme, Lidl Amandes de Californie. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
8kms home traineur - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daddy 02
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