Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 55,53g | Prot: 57,58g | Carbs: 137,63g.
Café da Manhã: Yogur, Plátano, Sánduche de Queso, Café con Leche. Almoço: Pan de Trigo Entero, Palta, Alitas de Pollo con la Piel, Sopa de Pollo. Jantar: Queso Paria, Champiñones, Huevo Cocido, Espinacas. Lanches/Outros: Helado de Vainilla, Mangos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yes Bu
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