Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
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61,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 65,99g | Prot: 66,92g | Carbs: 175,54g.
Café da Manhã: Jütro Beerenmix, Papaya, Weintrauben, Erdbeeren, Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, GutBio Hafer-Drink, Aldi Haferflocken. Almoço: Boulette, Karotten, Kohlrabi, Sprossen, Géramont Cremig Leicht, Mehrkornbrot. Jantar: Milfina Milch 1,5% Fett, Grafschafter Dinkelmehl, Butter, Merlot, Müller’s Mühle Rote Linsen, Aubergine, Dosentomaten, Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Aldi Parmigiano Reggiano. Lanches/Outros: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Knabsi Königliche Nussmischung, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Edeka Beerenmischung. mais...
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2266 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 15 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Dormir - 7 horas e 45 minutos, Descansar - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de katewinlos
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