Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 74,64g | Prot: 95,66g | Carbs: 150,58g.
Café da Manhã: Amaranto, Manzana, Danone Oikos Griego Natural (125g). Almoço: Té (Infusión), Alambre, Queso Oaxaca, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Jantar: Queso Oaxaca, Alambre, McCormick Mayonesa (10g), Tortillas de Harina. Lanches/Outros: Alpura Frutal Fresa , Manzana, Danone Oikos Griego Natural (125g), Perejil, Espinacas, Piña. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MísterPaz
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