Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2021
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62,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 67,24g | Carbs: 228,83g.
Café da Manhã: Teh Manis, Sayur Campuran, Ayam Kecap, Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Bango Kecap Manis, ABC Sambal Terasi, Telur Rebus, La Fonte Spaghetti-11. Jantar: Nasi Goreng. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamopy
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