Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 83,38g | Prot: 61,31g | Carbs: 100,62g.
Café da Manhã: Bitterschokolade, Schokokekse, Monolith Sosiski Doktorskie Krasnaja Zena. Almoço: Räucherlachs, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Jantar: Choceur Herbe Sahne, Möhrensalat, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Erbsensuppe. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiva1705
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