Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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46,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 66,07g | Carbs: 262,03g.
Café da Manhã: Miel, Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Almoço: Pomme, Barilla Casarecce de Pois Chiches, Freshona Courgettes en Rondelles, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%. Jantar: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, Lidl Riz Thai Jasmin, Saint Alby Blanc de Poulet, Cassegrain Haricots Blancs Préparés. Lanches/Outros: Miel, Picard Pancakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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