Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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92,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 57,02g | Prot: 45,57g | Carbs: 31,76g.
Café da Manhã: Fried Egg , Tea with Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lanche da Manhã: Black Pudding, Bacon. Chá da Manhã: Asda Cook in The Bag Scottish Kippers. Almoço: Vegetable Frittata. Lanche da Tarde: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Jantar: Tomatoes, Cheddar Cheese . mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydive jim
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