|
|
1494 kcal
|
Gord: 129,13g | Prot: 65,46g | Carbs: 16,34g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое), Bonduelle Оливки Мансанилья с Анчоусом, Микоян Грудинка Кубанская, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шпинат, Сыр Сулугуни. Almoço: Сыр Сулугуни, Папа Может Сардельки Мясные. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Сметана Домашняя, Сыр Сулугуни, Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). mais...
|
|
 Comentários
здравствуйте, как вы рулет приготовили?
21 nov 21 por membro: Bekzat Ahmetova
|
21 nov 21 por membro: gumi1905
|
это похоже не рулет, а типа овсяно блина, с добавлением шпината
21 nov 21 por membro: verenata09
|
это просто шпинат взбитый с яйцами и пожаренный в виде блинчика, далее начинка сыр и огурец 😉
22 nov 21 por membro: Lorunchik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|