Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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64,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 86,28g | Prot: 96,37g | Carbs: 241,63g.
Café da Manhã: Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng Rasa Rendang, Kerupuk Putih, Mangga, Mayora Better Sandwich Biscuit, Telur Rebus. Almoço: ABC Saus Sambal , Mangga, Nasi Goreng, Sosis Ayam, Cimol, Chicken Nugget, Martabak Telur, Kerupuk Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffa yutube
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