Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Gord: 32,67g | Prot: 42,76g | Carbs: 126,30g.
Café da Manhã: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Азбука Вкуса Козинаки Арахисовые, Зеленый Чай, Bravolli Кукурузная Полента. Almoço: Зеленый Чай, #Лаваш Шаурма Норвежская. Lanches/Outros: Ирмень Сыр Кавказский Мягкий, Куриная Грудка Отварная, Вода, Яблоко Семеринка. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 𝓐𝓵𝓮𝓷𝓴𝓪 🦊 89133826441
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