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tiba tiba dibeliin martabak... padahal abis makan mie...bingung...seminggu ini surplus terus
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1444 kcal
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Gord: 59,65g | Prot: 66,43g | Carbs: 175,64g.
Café da Manhã: Kue Mentega atau Gula, Tahu. Almoço: Tahu, Kerupuk Putih, Rendang, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Jantar: Martabak Manis, Choki Choki Chococashew, Kecambah, Tahu, Mayora Mie Gelas Rasa Ayam Bawang, Kaldu Sapi, Bakso Daging Sapi, Tahu. Lanches/Outros: Salak, Kerupuk Putih, Kue Mentega atau Gula. mais...
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