Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Gord: 38,28g | Prot: 39,69g | Carbs: 44,64g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Белый Город Молоко 2,5%, Аладушкин Хлеб Кёльн. Almoço: Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Аладушкин Хлеб Кёльн. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sashXX
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