Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 80,73g | Prot: 64,24g | Carbs: 17,13g.
Café da Manhã: La Preferida Tocino, Huevo Revuelto. Almoço: Brócoli, Pepino (Pelado), Palta Hass, Super Cerdo Pulpa Pierna, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Jantar: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Don Juan Pepinillos Dill, Alcaparras. Lanches/Outros: Piwen Semilla de Maravilla. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hugojugo
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