Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2705 kcal
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Gord: 130,38g | Prot: 66,57g | Carbs: 238,45g.
Café da Manhã: Maribel Pflaumenmarmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Croissants. Jantar: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Fisch in Backteig Gebraten. Lanches/Outros: Ritter Sport Nugat, Whisky. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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