Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 69,43g | Prot: 75,96g | Carbs: 171,70g.
Café da Manhã: Сдобное Изобилие Ватрушка с Творожной Начинкой , Сдобное Изобилие Слойка с Творожной Начинкой. Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Бантики Отварные. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de vpobeda
|