Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 36,04g | Prot: 42,12g | Carbs: 141,04g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Schweinehackfleisch, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almoço: Kühne Joghurt Dressing, Seeberger Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne, Kaufland Pflücksalat, Heidelbeeren, Babykarotten. Jantar: Maggi Sternchensuppe. Lanches/Outros: Weintrauben, Storck Schoko Toffees . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yeska90
|