Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1818 kcal
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Gord: 40,24g | Prot: 73,78g | Carbs: 281,94g.
Café da Manhã: Banane, Envia Fromage Blanc 0%, Menguy's Peanut Butter Creamy . Almoço: Pomme Golden, Auchan Penne Bolognaise . Jantar: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Colin d’Alaska , Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. Lanches/Outros: Sondey Brownie Chocolat et Noisettes, One Day More Granola aux Trois Chocolats , Auchan Boisson au Soja Nature. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elfm99
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