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Melhor sanduba
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1139 kcal
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Gord: 37,81g | Prot: 54,11g | Carbs: 153,47g.
Café da Manhã: Café, Canela, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry , Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Qualitá Tomate Cereja, Sardinha Frita, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (100g). Lanches/Outros: Marilan Cream Cracker, Café, Melão Amarelo, Fibrasmil Bala de Gengibre Ao Mel, Banana Prata. mais...
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