Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
839 kcal
|
Gord: 31,76g | Prot: 70,62g | Carbs: 81,36g.
Café da Manhã: Great Value Original Beef Jerky, Apples, Nice! Yogurt Covered Pretzels, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Almoço: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cauliflower Rice. Jantar: Egg, Cauliflower Rice, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wroughtinfire
|