Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2021
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2105 kcal
|
Gord: 119,79g | Prot: 99,25g | Carbs: 150,31g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Бри Де Фамиль, Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками. Almoço: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры. Jantar: Шарлиз Мини-Рулеты Бисквитные Ягодное Ассорти, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Heinz Кетчуп с Горчицей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Коломенское Лаваш Тандырный. Lanches/Outros: Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|