almoço de hj. arroz 3 col beterraba repolho coxa c sobrecaxa assada e pimenta😋
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1114 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 62,59g | Carbs: 147,28g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Frito. Almoço: Molho de Pimenta, Repolho, Beterrabas, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Maçã, Mamão Formosa, Café, Frimesa Queijo Mussarela, DIA Pão de Forma Light de Fibras e Cereais. Lanches/Outros: Pastel de Nata, Banana. mais...
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Histórico de Peso de monesouza390
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