|
|
931 kcal
|
Gord: 31,06g | Prot: 76,37g | Carbs: 82,89g.
Café da Manhã: Sunfill Финиковые Ириски , Сильпо Хурма Шарон, Олімп Булгур Класичний. Almoço: Хек, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Varto Крупа Пшеничная Артек. Jantar: Авокадо, Своя Лінія Форель. Lanches/Outros: Помидор Тушеный, Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream Протеиновый Батончик . mais...
|
|
1179 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kitkat.me
|