Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
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98,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1884 kcal
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Gord: 73,39g | Prot: 114,60g | Carbs: 150,66g.
Café da Manhã: 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch. Almoço: Smoked Turkey Italian Sausage, Boiled Egg. Jantar: SeaQuest Wild Pink Salmon Fillets, Paisley Farm Four Bean Salad, Farmers Market Baby Cut Miniatures Carrots, A&W Restaurant Root Beer (Can), Red Table Wine. Lanches/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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