Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Gord: 85,24g | Prot: 68,48g | Carbs: 168,94g.
Café da Manhã: Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Пышка Сметанник, Овсяная Каша (СЫРОК). Almoço: Кондитер Профи Десерт Картошка, Баттерфляй Печенье Колечки, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Вареное Яйцо, Хлеб, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Гороховый Суп. Jantar: Барinoff Гранатовый Сок, Протеин Бар Батончик Кокос, Картофельное Пюре, Минтай в Сметане, Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Тимоша Халва. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinasyromatnikova74
|