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Es nervt nur noch 😡
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50,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 16,37g | Prot: 59,64g | Carbs: 124,44g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Banane. Almoço: Mühlenhof Kassler Minutensteak, Rote Paprika, Wirsing, Wela Gemüsebrühe Pur, Zwiebeln, Möhren, Kartoffeln. Jantar: Elan Bakeries Laugenstange, Kohlrabi, Gourmet Feigen-Senf, Rücker Alter Schwede. Lanches/Outros: Wasser, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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