Jornal de 6malyshka9., 17 nov 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2021

51,1 kg Perdidos até agora: 6,9 kg. Ainda faltam: 2,1 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 17 novembro 2021:

844 kcal

Gord: 47,78g | Prot: 26,54g | Carbs: 77,34g. Café da Manhã: Бургер Кинг Карамельное Латте. Almoço: Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Теремок Капучино. mais...

1260 kcal

Exercício: Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 5 horas e 15 minutos. mais...

Perdendo 0,2 kg por Semana

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